Вреден ли хруст пальцами?
Часто после длительного скованного положения возникает желание потянуться и погнуться — возникает хруст в суставах шеи, пальцев, позвоночника.
По одной из версий, под действием длительных статических нагрузок внутри суставов ткани начинают плотно прилегать друг к другу. Давление жидкости в суставах падает, это приводит к возникновению пузырьков. При резком растяжении или сжатии пузырьки лопаются, газы растворяются в жидкости. Этот процесс мы и слышим.
По версии же ортопедов такие звуки издают сухожилия, которые перескакивают через естественный блок в суставе, издавая характерный щелчок. Они считают, что такая процедура вредна для сухожилий и суставов, она может привести к вывихам и даже защемлению нервов.
Такого же мнения придерживается ревматолог из Германии Эдмунд Эдельманн. Он считает, что хруст пальцами вреден людям, у которых есть предрасположенность к артритам. Человек, хрустящий суставами, вызывает излишнюю нагрузку на хрящи, что может привести к их раздроблению и перетиранию.
В последнее же время развивается теория, что хруст суставами не связан с артритами, по крайней мере, не ведет к ним. Эту теорию подтверждают множество долголетних исследований, начатых еще несколько десятков лет назад. В общем, в науке вопрос, вредно ли хрустеть пальцами, остается и по сей день открытым.