Вегетерианская диета поможет в борьбе с раком простаты
Вегетерианская диета с низким содержанием жиров в сочетании с йогой и физическими упражнениями способна помочь в борьбе с раком простаты. Исследователи обнаружили, что диета с низким содержанием жиров, обогащенная фруктами и овощами в купе с регулярными умеренными физическими упражнениями способна «включить» гены, которые противостоят этому заболеванию и «выключить» гены, способствующие развитию рака.
Вегетарианская диета особенно актуальна, так как она исключает мясо и молочные продукты. Этот вывод основывается на исследовании здоровья мужчин, страдающих раком простаты на ранней стадии. Однако, по мнению экспертов, оно может быть также важным для лечения широкого спектра раковых заболеваний, в том числе рака груди. Статистика по раку утверждает: рак простаты ниже в тех регионах, где повседневный питательный рацион людей содержит низкий процент жира и обогащен фруктами и овощами. Результат подобной диетыо казывает «ударный» эффект на функционирование генов.